Три фишки контроля своего веса.

1. «Я сытая».  Эту фразу говорить  как можно чаще,  в течение дня. Чтобы подсознание приняло это как программу, мысли материальны.
2. «Мне бы хотелось, но я не буду». Говорить, когда будут предлагать еду друзья, родственники, когда ощутите эмоциональный голод или когда сознание затуманено.
3. «Хочется есть — пей!» (часто организм  просит пить, а Вы думаете, что он просит есть).

С , любовью к Вам,   школауправлениявесом.рф