Рубрика «Полезные статьи»

Психологические тренинги для похудения – «Школа управления весом»

снижение веса

Эффективный метод похудения в домашних условиях: преимущества Программы управления весом (Для тех, кого беспокоит лишний вес) Здравствуйте, многие из Вас уже пробовали разные диеты, обращались к специалистам, но вес, как правило, возвращался снова. Если вы ищите действенный метод похудения, то Вы пришли по адресу. Наша Программа управления весом имеет три преимущества: — первое- управление весом, …

Тренинг для похудения в домашних условиях от Школы управления весом

снижение веса

Идеальная программа похудения: психологический настрой на снижение веса В современном обществе диктуются свои стереотипы, которые призывают нас быть идеальными во всем, в том числе иметь совершенную фигуру. Под воздействием окружающей нас среды многие женщины стремятся к идеальному телу, зачастую даже не думая о том, какие средства могут принести успех в достижении их цели. Это очень …

Как похудеть и удержать вес? Самый эффективный метод для похудения

снижение веса

Методы быстрого похудения в домашних условиях: миф или реальность? Многим женщина знакома проблема, когда какие бы усилия они не принимали для потери веса, ничего не получается. Постоянные срывы в питании, неуверенность в том, что можно похудеть и убеждение себя в том, что в их возрасте сбросить вес невозможно и многие другие причины лежат в плоскости …

Новая программа для похудения: психотерапия лишнего веса

программа снижения веса

В современном мире на обложках журналов, на экранах телевизоров мы видим успешных людей, которые практически все имеют хорошую физическую форму. Стройное и подтянутое тело становится обязательным условием образа успешного человека, поэтому все больше людей ищут различные способы привести себя в порядок и избавится от лишних килограммов. Но, к сожалению, у многих нет времени, чтобы посещать …

Эффективная программа для похудения в домашних условиях – это не миф

снижение веса

Реальные программы похудения Многие женщины годами ищут эффективные способы избавления от лишних килограммов, прибегая к разнообразным способам. Если вы перепробовали различные варианты, но они не подошли, обратите внимание на психологические тренинги, способствующие снижению веса. Профессионально организованная программа для похудения помогает избавиться от лишних килограммов и приобрести телу привлекательность. Помощь психолога-эксперта для женщин, которые хотят похудеть …

Как избавиться от негативных качеств своего характера.

ОТСЛЕЖИВАЕМ НЕГАТИВНОЕ   КАЧЕСТВО.  Например, гнев. Осознаем его. ПРИВОДИМ АРГУМЕНТЫ, почему мы хотим избавиться от гнева. Заметьте, это ВАЖНО!!! Не аргументы, оправдывающие  его появление  (например, муж, жена ,мама  разозлила или начальник, «по-другому не могу реагировать» ), а аргументы,  почему  гнев мешает нам жить.  Это негативное чувство  повышает давление, расшатывает нервную систему, приводит к ухудшению здоровья . …

Как похудеть?

Нет  таблетки от чревоугодия ( лишнего веса) ,  как  нет таблетки от  гордыни, злости ,обид, страхов, зависти, жадности,  лени, обмана , лжи, предательства,  хитрости,  алчности, пьянства, осуждения других людей и др…   Просто снизить вес несложно, но  это тоже самое, что залезть грязному в душ и помыть только одну руку, не помыв все тело. Поэтому   лишние …

Когда нет сил.

Очень часто люди   жалуются  , что с  годами  сил становится меньше. Выражение «Силы уже не те» распространенно в сознании большинства.   Человек сам  запускает программу на старость и потерю сил. С возрастом действительно меняется физиология человека, гормональный фон, жизненная позиция, меняются взгляды, мысли и убеждения, которые  навязывает нам окружающая среда.  Но все это происходит вслед за …

Как стать удачливым или успешным.

Многие люди  задают этот вопрос.   Почему кто-то добивается успеха, а кто-то нет .  Есть  такая поговорка : « Дуракам всегда везет». На самом деле не дуракам везет.  Бог или Вселенная   всех нас  любят одинаково.   Только дают нам всем по-разному, «согласно купленным билетам».   Нужно соблюдать только два условия , чтобы  стать удачливым. Первое из них  звучит …

Как оставаться всегда молодой.

Представительниц прекрасного пола волнует вопрос, как оставаться молодой и привлекательной. Рассказываю из своего опыта. 1.Даем  установку своему подсознанию на вечную молодость, только в настоящем времени. Поможет аффирмация, произнесенная с радостью :  «Я всегда молода и привлекательна». Кушаем пищу, наполненную энзимами молодости : свежие овощи, фрукты, злаки, орехи. 3.Отказываемся от вредных привычек: алкоголь, курение. 4.Управляем своим …